Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 81,07g | Prot: 101,42g | Carbh: 146,22g.
Desayuno: Conad Semi di Zucca, La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Viva Latte di Montagna Intero . Almuerzo: Viva Latte di Montagna Intero , Conad Semi di Zucca, Olio di Girasole, Burro, Aglio, Spaghetti. Cena: Mandorle, Viva Latte di Montagna Intero , Carrefour Fontal, Conad Cipolla Dorata, Lattuga, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Pasa Bocas / Otros: Viva Latte di Montagna Intero , MD Insaccato Cotto di Pollo e Tacchino, Develey Maionese Gusto Delicato, MD Baguette. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Avanti e solo avanti
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