Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 60,54g | Prot: 93,63g | Carbh: 168,76g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, Sup Kentang. Almuerzo: Nasi Putih, Tahu Isi, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sup Kentang. Pasa Bocas / Otros: Makaroni, Maicih Keripik. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ulanimut
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