Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2171 kcal
|
Grasa: 104,33g | Prot: 130,29g | Carbh: 173,70g.
Desayuno: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Yogurt Greco, Nutella Nutella, Myprotein The Whey Chocolate, Myprotein BCAA Polvere, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Almuerzo: Land Yogurt Intero alla Frutta, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Patata Bollita, Aia Cordon Bleu. Cena: Pesca, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Philadelphia Philadelphia Original, il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Uovo, Salmone Affumicato. Pasa Bocas / Otros: Myprotein The Whey Chocolate, Pane Bianco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Yogurt Greco, Cantalupo (Melone). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone
|