Diario de Oliviamama , 20 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 48,6 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2021:
1658 kcal Grasa: 41,08g | Prot: 54,34g | Carbh: 289,05g.   Desayuno: Manhattan Bagel Yogurt & Fruit Parfait with Granola,  Peanut Butter,  Boiled Egg. Almuerzo:  Ripe Plantain, Stewed Tomatoes (Canned),  Beef Stew Meat, Basmati Rice. Cena:  Banana Bread. Pasa Bocas / Otros:  Pineapple Orange Juice,  Coconut Water ,  Apple Juice, Atkins Endulge Chocolate Candies, SnackWells Protein Bar. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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