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hora boa do dia .
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600 kcal
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Grasa: 23,69g | Prot: 58,81g | Carbh: 38,27g.
Desayuno: Chá (Infusão), Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Almuerzo: Morangos, Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Gomes da Costa Pate de Atum com Azeitona, Wickbold Pão de Forma Integral Castanha do Pará e Quinoa. más...
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Peso Histórico de Luzinha 43
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