Diario de one'eye, 21 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2021:
2167 kcal Grasa: 72,32g | Prot: 138,21g | Carbh: 232,78g.   Desayuno: チチヤス 毎朝快調ヨーグルト, Pasco 超熟5枚, ウィンゾーン ホエイプロテイン(サワーストロベリー風味), とろけるスライス, いとより鯛入りちくわ, ノンオイル 青じそドレッシング, 水, レタス. Almuerzo: ファミリーマート フライドチキン, ミンチ, 春雨, 唐揚げ, マヨネーズ, サラダ, オムレツ, ご飯, キャベツ. Cena: やまみ 濃厚仕立てもめん豆腐, 丸美屋食品 麻婆豆腐の素 中辛, ささみ, ゆで卵. más...
2196 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

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