Diario de albastomi, 21 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
79 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2021:
1557 kcal Grasa: 60,55g | Prot: 88,12g | Carbh: 165,38g.   Desayuno: Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Almuerzo: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Putih Telur Matang, Semur Daging, Ayam Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng, Siomay. Cena: Bakwan, Telur Asin, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de albastomi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.