Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 60,99g | Prot: 145,88g | Carbh: 205,68g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Alpura Leche Deslactosada, Papaya. Almuerzo: Chimex Chorizo Tipo Casero, Huevo Revuelto, Huevo Frito sin Grasa, Papaya. Cena: Tortillas de Harina, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Manzanas, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Pechuga de Pollo Hervida, Queso Panela, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Mangos, Lechuga, Tomates, Manzana. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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