Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 50,22g | Prot: 68,41g | Carbh: 127,49g.
Desayuno: Ta!Da! Kaşar Peynirli Klasik Sandviç, Peynirli Sandviç. Cena: Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mervezmc
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