Diario de candyneige1103, 22 sep. 21

bonjour 77,75 kgs exactement ce matin, bonne journée 😊
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2021:
1308 kcal Grasa: 69,34g | Prot: 70,47g | Carbh: 96,30g.   Desayuno: Lidl Lait Écrémé, Primevère Tartine Doux, Jacquet Pain de Mie Complet. Almuerzo: E. Graindorge Petit Livarot, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Lidl Lait Écrémé, Super U Purée Nature, Super U Merguez Bœuf/Mouton. Cena: Nautica Hareng avec Oignons et Graines de Moutarde, U Moussaka. Pasa Bocas / Otros: Andros Crème de Pruneaux, Pain Complet. más...
1924 kcal Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
👍👍👍👍 belle journée à toi Candy 😊 
22 sep. 21 por el miembro: jpp59160
Génial Candyneige il faut continue tu vas y arriver😊 ne lâche rien reste motivé moi à partir de la semaine prochaine je vais faire la pesée le mardi et vendredi pour bien contrôler ma stabilisation 👍passe une très bonne journée 👍😘 
22 sep. 21 por el miembro: Nlono7700
Merci JPP, merci Nlono 😊 
22 sep. 21 por el miembro: candyneige1103
Mais de rien Candyneige continue comme ça passe une bonne après-midi à tantôt 
22 sep. 21 por el miembro: Nlono7700

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de candyneige1103


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.