Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 95,44g | Prot: 132,67g | Carbh: 83,29g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Анком Колбаса Особая. Almuerzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Квашеная Капуста, Сметана , Борщ, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Фасоль, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Cena: Печень Куриная Жареная, Растворимый Кофе (из Порошка), Господарочка Кабачки Маринованные, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Цитрусовый раф L (Coffe Smile) 450мл. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|