Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 46,30g | Prot: 72,46g | Carbh: 153,42g.
Desayuno: Pilão Café. Almuerzo: Seara Linguiça Toscana, Feijoada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Hortifruti Cenoura Crua, Lugen Arroz Integral Agulhinha, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Mamão Formosa, Atemoia, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Friboi Carne Moída Patinho, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Pasa Bocas / Otros: Activia Iogurte Aveia, Atemoia, San Mar Castanha de Caju. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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