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Eu consumo outras fontes de carbos . Além do pão ! Mas , particularmente eu prefiro o pão ! O pão me dá muitas energias para treinar musculação , correr e praticar calistenia . Eu jamais conseguiria manter um plano alimentar sem o consumo de pão ! :)
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2106 kcal
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Grasa: 33,68g | Prot: 104,00g | Carbh: 343,98g.
Desayuno: Proteína, Toddy Toddy, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pão Francês. Almuerzo: Toddy Toddy, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo Mexido, Pão Francês, Feijão Carioca Cozido. Cena: Galo Macarrão Espaguete 8, Feijão Carioca Cozido, DIA Molho de Tomate Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Proteína, Toddy Toddy, Power One Pasta de Amendoim Integral. más...
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Peso Histórico de Portillo_31
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