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piada di farro e yogurt greco
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1618 kcal
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Grasa: 39,50g | Prot: 102,02g | Carbh: 215,19g.
Desayuno: Prozis 100% Hydro Whey Chocolate, Prozis Vitargo. Almuerzo: Semi di Lino, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Piadina proteica. Cena: Polpette cavolfiore, Piselli Cotti, Saitaku Sushi Rice, Salmone Cotto. Pasa Bocas / Otros: Prozis Burro di Arachidi , Banana. más...
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2107 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 20 minutos, 12000 passi - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 7 horas y 39 minutos. más...
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Peso Histórico de MichiV.1979
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