|
biar kanyang, smuttynya campur oat, hehehe.... ^^
|
1550 kcal
|
Grasa: 62,53g | Prot: 56,25g | Carbh: 208,25g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Sunco Minyak Goreng, Rose Brand Tepung Beras, Bogasari Tepung Segitiga Biru, Diamond Low Fat Milk, Chia Seed, Madu, Stroberi, Pisang. Almuerzo: ABC Sambal Terasi, Sunco Minyak Goreng, Tahu, Tempe, Pakcoy, Sawi Dimasak (dari Segar), Saori Saus Teriyaki, Bawang Putih, Telur, Royco Royco Ayam, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Energen Energen Rasa Jahe, Kanzler Singles Keju. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Putih, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Roma Biskuit Sari Gandum, Maicih Basreng. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dedex27
|