Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 121,24g | Prot: 77,27g | Carbh: 111,56g.
Desayuno: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Viva Latte di Montagna Intero . Almuerzo: Conad Semi di Zucca, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Viva Latte di Montagna Intero , MD Insaccato Cotto di Pollo e Tacchino, Olio di Girasole, Igor Gorgonzola Dolce, Frittata di Uova, Conad Prosciutto Crudo. Cena: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Igor Gorgonzola Dolce, Olio di Girasole, Burro, Carote, Aia Salamelle Già Aperte con Pollo, Tacchino e Suino. Pasa Bocas / Otros: Pere. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Avanti e solo avanti
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