Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 65,64g | Prot: 81,93g | Carbh: 180,21g.
Desayuno: Bolo de Leite Ninho, Banana Nanica. Almuerzo: Purê de Couve-Flor, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Junior Molho Mostarda e Mel, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Couve-Flor, Bisteca de Porco Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Abóbora Cozida, Nestlé Prestígio Dark, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Morangos, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Frooty Sorbet de Açaí com Guaraná, Eskimó Cascão. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunamilanez
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