Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 98,16g | Prot: 120,51g | Carbh: 79,78g.
Desayuno: La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Conad Semi di Zucca, Viva Latte di Montagna Intero . Almuerzo: Conad Semi di Zucca, Viva Latte di Montagna Intero , Coscia di Pollo. Cena: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Develey Maionese Gusto Delicato, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Masina Sfilacci di Equino. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Le Bon Cioccolato Extra Fondente, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato , Pere. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Avanti e solo avanti
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