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24 sep. 21
Diario de ttuntun, 24 sep. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
48,7 kg
Disminuído hasta ahora:
2,3 kg
.
Aún para ir:
1,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 septiembre 2021:
231 kcal
Grasa: 6,49g | Prot: 22,88g | Carbh: 18,98g.
Desayuno:
Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek.
Almuerzo:
Peynirli Börek, Tavuk But, Pirinç Pilavı.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
3 Seguidores
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Comentarios
Beni bekleeeee 😂😂😂 tebrikler kuzu 😄💚
24 sep. 21 por el miembro:
sinеm🦊
Gel gel kapım açık sjsjsjsj
24 sep. 21 por el miembro:
ttuntun
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