Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2014
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4292 kcal
|
Grasa: 122,13g | Prot: 188,85g | Carbh: 604,88g.
Desayuno: Tomaten, Banane, Rote Paprika, Kokosöl, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Mammut Formel 90 Protein, Myprotein Maltodextrin, Paulus Beerenobstteller, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, Myprotein Maltodextrin, Paulus Beerenobstteller, Barilla Farfalle, Knorr Tomaten Sosse. Cena: K-Classic Hähnchenbrust, Mandeln, Erdnüsse, Farmer Paranusskerne. Pasa Bocas / Otros: Olivenöl, Body Attack Casein Protein, Multinorm Omega-3-Kapseln. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Levi1990
|