Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 24,27g | Prot: 63,73g | Carbh: 279,94g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Toscana, Feijão Preto, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Bergamota, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante, Bananas, Frutilac Bebida Láctea de Morango. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Queijo Mozzarella, Giassi Pão Ciabata Tradicional, Cappuccino. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafael-wagner
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