Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 67,49g | Prot: 76,14g | Carbh: 142,01g.
Desayuno: Pão Divino Pão de Gergelim Integral, café com leite, ovo mexido. Almuerzo: Prato Light Estrogonofe de Frango , Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Pão Divino Pão de Gergelim Integral, Ovo Mexido, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Pão Divino Pão de Gergelim Integral, Banana da Terra. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pereiralc
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