Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2958 kcal
|
Grasa: 107,46g | Prot: 167,84g | Carbh: 380,60g.
Desayuno: عيش بلدي عيش بلدي, الحليب كامل الدسم, بيضة مسلوقة, Sunshine (صن شاين) تونة صن شاين فصوص . Almuerzo: لحم البقر المشوي, فاصوليا فاصوليا بيضاء مسلوق , سوبر ماركت ارز ابيض. Cena: بيضة مسلوقة. Pasa Bocas / Otros: عيش بلدى عيش بلدى , زيت الزيتون المركز, فول مدمس. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AmrTarek69
|