Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 65,02g | Prot: 98,68g | Carbh: 130,37g.
Desayuno: Pepes Ikan Mas, Pisang. Almuerzo: Bawang Putih, Jagung Rebus, Sania Minyak Goreng, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Ceplok. Cena: Kerupuk Putih, Sambal Matah, Ayam Geprek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Marie Susu Milk Biscuit, Garuda Rosta Kacang Panggang. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamagocaan
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