Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
iron__tema
Diario
27 sep. 21
Diario de iron__tema, 27 sep. 21
Perfil de iron__tema
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Всем доброе утро, сегодня рацион такой, так же будет спаржа, брокколи и огурцы😅
Фото еды выставлю позже😊
Ver Calendario de Dieta
, 27 septiembre 2021:
1779 kcal
Grasa: 53,35g | Prot: 271,96g | Carbh: 44,72g.
Desayuno:
Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое.
Almuerzo:
Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Metro Chef Минтай.
Pasa Bocas / Otros:
Миндаль Миндаль.
más...
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
нифига се,кг рыбы и полкило курицы за один прием)
27 sep. 21 por el miembro:
Тати2019
Это не один прием ,к счастью😅 Просто так удобнее считать, я сразу такое количество еды достал и готовлю порционно в течении дня
27 sep. 21 por el miembro:
iron__tema
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de iron__tema
Ver la Historia Completa