Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 41,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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501 kcal
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Grasa: 29,96g | Prot: 31,87g | Carbh: 28,68g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Subway Cebola, Tomates, Bacon, Pepino (Descascado), Brócolis Cozido, Alface, Omelete. Cena: Bacon. Pasa Bocas / Otros: Suco de Limão. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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