Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2014
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2096 kcal
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Grasa: 105,27g | Prot: 68,23g | Carbh: 216,09g.
Desayuno: Süßkirschen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Naturis Smoothie Pfirsich-Traube-Himbeer, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Maggi Topfinito Linseneintopf. Cena: Bon Appetit Gurkensalat in Joghurtsauce, Frikadelle. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Rocher, Eiscreme-Sandwich, Schweppes Ginger Ale, Eiskugel, Apfelstrudel. más...
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2658 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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