Diario de Garibelle, 27 sep. 21

Hoje o almoço vai ser arroz! feijão, repolho refogado e frango com quiabo 😋😋

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1289 kcal

Grasa: 45,34g | Prot: 73,14g | Carbh: 139,38g.   Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar, Quatá Leite Integral, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Repolho Refogado, Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Integral, Toddy Achocolatado, Quatá Leite Integral. más...