Diario de William Styles, 26 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021

92,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2021:

2312 kcal

Grasa: 61,54g | Prot: 140,58g | Carbh: 95,58g. Desayuno: Pure Isolate Chocolate Frosting, Pro Performance Pure Isolate Vanilla Custard, Coffee. Almuerzo: Plain Pancakes, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Cena: Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Bourbon, Mimosa. más...

3190 kcal

Ejercicio: Correr - 11/kph - 53 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Thank you for the kinds words WE ARE GOING TO DO IT

29 sep. 21 por el miembro: William Styles


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