Diario de Cris.c.Grilo, 27 sep. 21


Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2021:
796 kcal Grasa: 18,21g | Prot: 46,60g | Carbh: 113,78g.   Desayuno: Mirtilos, Maçã, Cereais de Aveia (sem Sal, Cozido com Água, Não Enriquecido), Chá Verde, Canela, Kiwi. Almuerzo: Sanduíche de Fiambre com Manteiga. Cena: Peixe no Forno ou Grelhado, Batata no Forno (Casca Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...

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