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28 sep. 21
Diario de みふか, 28 sep. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 28 septiembre 2021:
1482 kcal
Grasa: 80,00g | Prot: 103,42g | Carbh: 110,62g.
Desayuno:
ヤクルト ミルミル.
Almuerzo:
バーガーキング スパイシーワッパー, コーヒー, バーガーキング シーザーサラダ, バーガーキング チキンナゲット, バーガーキング オニオンリングM.
Cena:
エバラ食品 プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋, 卵, ピックルスコーポレーション ご飯がススム, マルニシ シャキシャキの生わかめ 三陸産, 小松菜, まいたけ, 鶏の胸肉(皮なし).
más...
1647 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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朝ごはん。
27 sep. 21 por el miembro:
みふか
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