Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2392 kcal
|
Grasa: 104,68g | Prot: 128,61g | Carbh: 243,46g.
Desayuno: Fruit-Tella Змеи XXL, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Песочное Печенье, Овсяное Печенье (с Изюмом), Айсберри Брикет на Вафлях, Баклажанная Икра, Хлеб Бородинский, Куриные Голени с Кожей, Жареное Яйцо. Almuerzo: Яблоки, Яблоки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Баклажанная Икра, Тушеные Овощи, Свекла Вареная. Cena: Нальчик-Сладость Халва с Орехом, Баклажанная Икра, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кукурузная Каша. Pasa Bocas / Otros: Нальчик-Сладость Халва с Орехом, Виноград, Говядина Варено-Копченая, Салат Витаминный, Окраина Холодец Куриный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МедведяКотик
|