Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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128,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 82,72g | Prot: 98,93g | Carbh: 81,59g.
Desayuno: TiP Sprühsahne, Low Carb Kuchen Nusskuchen, Radieschen, Meine Metzgerei Blutwurst, Butter, REWE Bio Marmelade, Bohlsener Mühle Saatenbrot, Low Carp Benni Paderborner Brot. Almuerzo: Gut & Günstig Frischkäse, Radieschen, Strauchtomaten, Aldi Rindersaftschinken, Aldi Deutsches Corned Beef, Low Carp Benni Paderborner Brot. Cena: Gebackener Camembert , Lauch. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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