Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
810 kcal
|
Grasa: 27,70g | Prot: 71,89g | Carbh: 62,43g.
Desayuno: Owens Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Serrano Pepper, Roma Tomatoes, Great Value Liquid Egg Whites, BFree Sweet Potato Wrap, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Raspberry. Almuerzo: Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets, Broccoli , Great Value Wild Salmon Fillets, Great Value Edamame. Cena: Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Central Market Classic Albacore Tuna Salad. más...
|
|
2193 kcal
|
Ejercicio:
Amber Autrey’s 6:45pm - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gabbsplus5
|