Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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745 kcal
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Grasa: 31,91g | Prot: 94,15g | Carbh: 14,18g.
Cena: Nozes Pecãs, Prozis Manteiga de Amendoim, Nestlé Kvarg Coconut, Pingo Doce Presunto Fatiado Beira Baixa, Continente Salada de Atum, Ovo Cozido, Pescada Cozida. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luis Filipe Laranjeiro
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