Diario de sevenvicie, 30 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
112,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 37,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2021:
1545 kcal Grasa: 63,91g | Prot: 73,41g | Carbh: 178,35g.   Desayuno: Sayur Campuran, Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng, Shirataki Nasi, Teh Manis. Almuerzo: Mangga, Kentang Rebus, Steak Daging Sapi, Teh Manis. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Chiffon Pandan, BreadTalk Cheese Cake, Fitbar Fitbar Choco Delight, Mama Suka Rumput Laut Panggang. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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