|
ore 12
post colazione e acqua
|
42,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 75,71g | Prot: 102,71g | Carbh: 189,29g.
Desayuno: Crema di Pistacchio, Pistacchi, Kellogg's Coco Pops Palline, Nutella Nutella, Esselunga Yogurt Intero Bianco, Fin Carré Cioccolata Fondente 74%. Almuerzo: Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Pesca, Pane Integrale, Eurospin Tagliata di Petto di Pollo , Grana Padano Grana Padano, Cucina e Sapori Glassa con Aceto Balsamico , Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pesca, Grana Padano Grana Padano Dop, Carote, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Rucola , Milbona Skyrella, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Conad Barrette di Riso e Frumento Integrali con Frutti Rossi. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de robertabellofiore1
|