|
582 ккал обед
|
895 kcal
|
Grasa: 37,82g | Prot: 42,56g | Carbh: 98,00g.
Desayuno: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай. Almuerzo: Leor Салат Лёгкий , Sandora Сок Гранат и Черноплодная Рябина, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Отбивная, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Cena: Сметана , Минская Марка Кефир 3,2%, Овощное Рагу. más...
|
|
3189 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anja280812
|