Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 65,89g | Prot: 106,01g | Carbh: 80,48g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Pão de Leite. Almuerzo: Rúcula, Guacamole, Frango Desfiado, Yoki Tapioca, Clara de Ovo. Cena: Guacamole, Frango Desfiado, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: San Mar Castanha de Caju, Mel, Polenghi Polenghi Frescatino Light Zero Lactose. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de @patriciacordeiro
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