Diario de ju.arliani, 30 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
52 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2021:
1052 kcal Grasa: 45,09g | Prot: 49,97g | Carbh: 124,99g.   Desayuno: Água de Coco, Casas Pedro Spirulina em Pó, Gengibre, Maracujá, Melão, Couve Manteiga Crua, Maçã, Limão, Laranjas, Café. Cena: Batata Assada, Wessel Burger de Picanha. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro de Colher, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . más...
1267 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ju.arliani


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.