29,8 imc 27,1 gordura 36,1 muscular 1868 tmb 50 anos 12 visceral
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 30,10g | Prot: 140,98g | Carbh: 38,23g.
Desayuno: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Filé de Peito, Batata Doce. más...
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Ganando 21,4 kg a la Semana
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