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01 oct. 21
Diario de sunnyingrid, 01 oct. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
81,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,1 kg
.
Aún para ir:
5,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 octubre 2021:
1045 kcal
Grasa: 58,58g | Prot: 33,09g | Carbh: 110,89g.
Desayuno:
Coffee with Milk and Sugar.
Cena:
Trader Joe's Organic Garlic Naan Crackers, Mayonnaise , Trader Joe's Wild Skipjack Tuna, Gala Apples, Avocado.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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👏👏👏👍
01 oct. 21 por el miembro:
Shrewdness
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