Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 76,70g | Prot: 48,22g | Carbh: 233,92g.
Desayuno: Milka Шоколад Bubbles Кокос, Milka Шоколад Bubbles Кокос, Tarta Торт Вафельный со Сгущеным Молоком . Almuerzo: Зефир, Tarta Торт Вафельный со Сгущеным Молоком , Кабачок Гриль, Вареное Яйцо, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Поджаренный Ржаной Хлеб. Cena: Комо Сыр Рамзес, Балык. Pasa Bocas / Otros: Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Nestle Fitness. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olena.fedor
|