Diario de みふか, 02 oct. 21

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Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2021:

943 kcal

Grasa: 31,03g | Prot: 69,18g | Carbh: 94,75g. Desayuno: ヤクルトミルミル. Almuerzo: 味の素ほんだし, 醤油, ミツカン本みりん, タカラ料理のための清酒, ミツカン穀物酢, 卵, AJINOMOTO 焼餃子, 豚モモ肉, ナムル, 鶏の胸肉（皮なし）, 小松菜, トマト, 長ねぎ. Pasa Bocas / Otros: ぶどう（アメリカブドウ、巨峰）. más...

1453 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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お昼ごはん。餃子、小松菜と鶏むね肉の煮浸し、モヤシナムル。

01 oct. 21 por el miembro: みふか

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