Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 28,90g | Prot: 88,31g | Carbh: 119,30g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Грудка Индейки, Магнит Слива, Свекла Вареная, Кинза, Морковь, Болгарский Перец, Кофе. Almuerzo: Myprotein Казеин, Кофе, Ашан Инжир, Yumbaker Тыквенный Суп, Лотос Дорадо Паровая. Cena: Красный Лук, Кинза, Помидоры, Кофе, Ашан Инжир, Лотос Дорадо Паровая. Pasa Bocas / Otros: Чай, Торт "Еда Ангелов", Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaMur1
|