в прошлом году в местном сообществе я похудел на 10 кг за лето набрала 5 кг и теперь я снова с вами вместе давайте худеть))
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 76,42g | Prot: 78,86g | Carbh: 142,64g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ашан Драники Картофельные. Almuerzo: Салат Овощной, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Cena: Яблоко, Золотой Глобус Солянка из Свежей Капусты, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Судак Жареный. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de тереза"
|