Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 39,80g | Prot: 48,69g | Carbh: 142,75g.
Desayuno: القهوة العربية قهوة, زيت الزيتون, خبز, المراعي جبنة بالقشطة, بيضة (كاملة). Almuerzo: رمان, الأرز المطبوخ مسبقا, الذرة صغيرة الحجم, كبدة دجاج, المراعي لبن. Cena: زبدة الفول السوداني, زود توست اسمر, زود توست اسمر. Pasa Bocas / Otros: macxs حب شمس, موزة, التفاح. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amna.ahmed.qisem
|