Diario de PeggyAnanas, 03 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2021:
1508 kcal Grasa: 50,26g | Prot: 71,49g | Carbh: 204,33g.   Desayuno: AB Fit & Style Dark Chocolate, Mixed Seeds, Μπάρδας Φυστικοβούτυρο Ολικής Άλεσης, Honey, Mixed Nuts, Δωδώνη Ηπειρώτικο Στραγγιστό 2%. Almuerzo: ΚΑΤΣΕΛΗΣ Ψωμί Σε Φέτες Με Σιτάρι Ολικής Άλεσης, Olive Oil, Μπαρμπασταθης Φασόλια Χάντρες Λαδερά . Cena: ΕΒΟΛ Γάλα Φρέσκο 1.5% Λιπαρά, Mature Onions, AB Fit & Style Dark Chocolate , Red Sweet Pepper, Feta Cheese, Olive Oil , Cucumber, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Nectarine, Grapes. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana



     
 

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