Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
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121,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 56,38g | Prot: 43,75g | Carbh: 44,58g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Landbeck Mini Schinkenknacker, Kirschmarmelade, Alpro Hafermandel, Rolffes Lachsschinken, Aldi Butterkäse, Butter, Géramont Cremig Leicht , Gewürzgurken, Kaffee mit Milch, Pumperlgsund Eiweiß Brot voll auf die Nüsse . más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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