Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
950 kcal
|
Grasa: 37,18g | Prot: 80,14g | Carbh: 72,29g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), ПП пицца из деревенского лаваша, Омлет с Молоком. Almuerzo: Тушенные кабачки, Экопродукт Домашняя Каша Пшённая, Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши. Cena: Натуральные Продукты Collagen, Corny Protein Chocolate, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Курица Вареная, Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krasotka20011976
|